top of page
מיינדפולנס לאנשים עסוקים
סדנה
העובדים שלכם נמצאים בלחץ ועומס יום יומי ומתמשך.
יעדים, פגישות, ריבוי משימות, ובמקביל אחריות ולחצים מהבית.
השחיקה שקטה והיא פוגעת בריכוז, באנרגיה ובאיכות העבודה.
שחיקה אישית עולה לארגון ביוקר
האנרגיה של העובדים היא מערכת ההפעלה של הארגון.
כשהיא נשחקת - הם עובדים פחות טוב.
כשהיא מווסתת - הביצועים, היציבות והמחויבות עולים.
אפשר ללמוד לווסת את העומס ואפשר לחזק את הריכוז והנוכחות.
לתרגל מיינדפולנס בלי לשבת למדיטציה
מיינדפולנס
פרקטי
לאנשים
עסוקים
העובדים שלכם ילמדו
תרגול
והטמעה
במהלך הסדנה
מודל פשוט
לשימוש
יום יומי
ויסות עצמי
תוך כדי
החיים
bottom of page